该节目是一档综合考验身体意志的热血生存竞技真人秀，节目全新设计多项复合型挑战，对参赛者进行全方位考验。
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《0.03帧的女人》影视从业人员日暮美和（夏菜饰）在为某电视剧做编辑时，在素材中发现一个仅出现0.03帧的神秘女子，她恶作剧将该帧延长到3秒，然而此后看过该片段的相关的人员竟接连死亡。《水的保管》正陷入创作瓶颈的原著名编剧汤原直也（香取慎吾饰）迎来意外访客，自称隔壁邻居美丽女大学生水野（夏帆饰）拜托他帮忙保管两箱水。疲劳焦虑的汤原开始想入非非，幻觉丛生。《人体微波炉》入职30年还是普通职员的久米清（志贺广太郎饰）被同侪称为吃闲饭（工资小偷）的，女儿朋美（真野惠里菜）为了鼓励父亲，买来一台庞大的心灵微波炉。经微波炉加热后，久米全身充满正能量，以饱满的激情和斗志投入社会之中。《模拟结婚》为终身大事烦恼的单身OL盛田成美（石原さとみ饰），偶然遇到自称模拟结婚咨询员的并木（北村有起哉饰）。在对方的介绍下，成美打算通过模拟结婚体验一下婚后生活。《有一天，天上掉下个炸弹》未卜前途的青年远山聪（松坂桃李饰）在房顶发呆，这时天上掉下一个自称帕鲁卡炸弹的女孩（黑木华饰），与远山的高中同学永峰遥香长得一模一样。快乐的约会，往昔的回忆，唏嘘的结局。
香港九龙城警署车队队长林国权（任达华 饰）是一个兢兢业业、貌不惊人的大叔，但每当在街头巷尾遇到突发情况时，权哥便会一显身手，降服逞凶斗狠的恶徒。原来权哥当初曾是刑侦科的一名优秀干警，但为了照顾智障生活不能自理的儿子小忠，于是主动选择退居幕后，过期平凡单调的生活。日常权哥上班时，多将儿子交给美丽女孩连翠欣（牛萌萌 饰）照顾。但由于经常遇到突发事件，所以令翠欣和女友周江汉（李璨琛 饰）的关系颇为紧张。 权哥和当年刑侦队的哥们骆华威（林雪 饰）、徒弟吕侨美（王子义 饰）在各种险恶境况下出生入死，体内的一腔热血蠢蠢欲动，他时刻感受到正义的召唤……
上世纪六七十年代，时任甘肃省副省长李培福（吴京安饰）带领党员干部筚路蓝缕、披荆斩棘，建设景泰电力提灌工程的先进事迹，成功塑造了老一辈无产阶级革命家全心全意为人民服务的质朴形象，生动诠释了共产党人不忘初心赢得民心的精神风范。
俄罗斯莫斯科闹市中央，执行押送任务的军方部队遭到一伙训练有素的匪徒袭击，大战过后的现场惨不忍睹，重要的卫星元件遭到劫持。国际刑警霍布斯（道恩·强森 Dwayne Johnson 饰）查明，包括此案在内的一系列案件均系前特种部队军人欧文·肖（卢克·伊万斯 Luke Evans 饰）所为。为了将这群训练有素、老练凶狠的匪徒绳之于法，他辗转找到隐居世外桃源的多米尼克·托雷多（范·迪塞尔 Vin Diesel 饰）助拳。霍布斯开出的条件令人难以拒绝，他不仅可以将托雷多和布莱恩（保罗·沃克 Paul Walker 饰）一伙从前的犯罪记录一笔勾销，此外欧文一伙中竟然还有本该死去的拉蒂（米歇尔·罗德里格兹 Michelle Rodriguez 饰）。
是东森电视制作和监制的东森综合台谈话性节目
中央电视台电影频道播出的《杨门女将》系列电视电影，是在原电视剧版《杨门女将》基础上删剪而成的，分为以下15部分： 1． 《女儿当自强》 2． 《天波府风波》 3． 《女将初征 》 4． 《再战金沙滩 》 5． 《四郎探母 》 6． 《昊天塔 》 7． 《八妹游春》 8． 《白马贺寿 》 9． 《皇城惊变 》 10. 《巧夺凤发》 11. 《情定穆柯寨》 12. 《 战地情缘 》 13. 《辕门斩子 》 14. 《穆桂英挂帅 》 15. 《大破天门阵》
当伴郎无意中在庆祝活动中释放出传说中的捕食者时，单身派对变成了一场野蛮的生存之战。
交易员瑞恩因为被女朋友和情人利用一夜之间失去了所有，没有了工作、大房子、汽车。女朋友辛迪也离开他，和一个钻石矿主去了非洲。瑞恩的生活陷入一片混乱，他的精神也几近崩溃。但一个打给辛迪的电话拯救了他，原来身为报纸板块顾问的女朋友交稿的日期马上就到了，于是瑞恩灵机一动，决定代替女朋友工作以换取报酬。为了写出更好的稿件，瑞恩努力研读各种女性杂志，希望能够给读者更好的意见。功夫不负有心人，由他撰写稿件的报纸卖得飞快，辛迪这个名字迅速火爆起来......
毒品市场维持四分天下的格局已久，但自从地藏与墨西哥大毒枭跨境合作扩展势力，再加上一连串黑吃黑的动作，毒界变得风声鹤唳。另一方面，因儿时亲眼目睹父亲被毒品所毁而嫉毒如仇的慈善家兼金融巨子余顺天，正悬赏一亿歼灭香港最大毒贩，此举在社会上引起轩然大波。警员林正风本致力搜证拘捕地藏，毒贩却因巨额悬赏导致人身安全受威胁，他在执行保护毒贩的任务时深感无奈，但又被余顺天的出价所诱惑，陷入黑白正邪的心理挣扎。原来，余顺天和地藏有不可告人的同门关系，一场天地对决一触即发。
这是一个在每个工作生涯中都有三个女人的故事，每个插曲都有三个故事。